Partner Workshop                                  

 

Veel vrouwen vinden het fijn om gesteund te worden tijdens de fase van de weeën en de bevalling. Jouw partner vindt het (vast) fijn om iets  te kunnen betekenen voor jou in die fase.

 

Deze partner workshop, vanaf 35 weken,  is beslist zinvol om te doen en wordt ook aanbevolen door de verloskundigen. 

 

Wel zo fijn om samen goed voorbereid de bevalling in te gaan.  

 

Tijdens deze 2 uur durende workshop, bereiden jullie je voor op de komende bevalling. Omdat jullie samen zijn is er alle ruimte, tijd en aandacht en de mogelijke vragen die je hebt.  

 

Wat houdt deze workshop in:

 

We besteden aandacht aan de rol van de partner, die krijgt praktische en toepasbare informatie en tips over hoe hij/zij jou op een ontspannen manier kan ondersteunen tijdens de fase van de weeën en de bevalling. 

 

  • Diverse ademhalingsoefeningen, de partner gaat samen met jou deze oefeningen zelf ook toepassen en ervaren.
  • Ademhalingstechnieken om de weeën tijdens de verschillende fases op te vangen en tijdens de bevalling.
  • Ontspanningsoefeningen en bewegingen om de ontsluitingsfase te versoepelen.
  • Massage technieken die jouw partner kan toepassen en verlichting kunnen geven tijdens de fase van de weeën.
  • Praktische tips.

 

              Deze workshop duurt 2 uur.